Un approccio al benessere più calmo, gentile e connesso alle emozioni.
calmo
Un approccio calmo e consapevole alla postura che ti consente di trovare l'equilibrio giusto nella tua vita.
gentile
Sviluppa la gentilezza per te stesso e per il mondo che ti circonda e ritrova i tuoi movimenti armonici liberi dal dolore.
connesso
Ritrova la tua connessione corpo-mente per diventare la versione di te stesso libera dai blocchi del passato.
Il potere della calma
Credo che la calma sia un grande potere. Non è solo una risposta emotiva, è un modo di essere ed è necessario per poter raggiungere i tuoi obiettivi nella vita. Molto spesso pensiamo di dover lottare per ottenere dei risultati, ma così facendo ci alleniamo dallo stress e dall’ansia.
Tutto questo non è sostenibile.
Anche se lavorare in queste condizioni può sembrare produttivo, lentamente ci distrugge, mentalmente e fisicamente, fino a quando arrivano i problemi. Persino per eliminare i dolori dovuti da tensioni ci consigliano di rinforzare, cioè creare altre tensioni.
E se ci fosse un altro modo?
Sono qui per aiutarti a imparare come tornare ad essere consapevole del tuo corpo e delle tue emozioni in modo da ritrovare il tuo equilibrio. Eliminare le tensioni in eccesso ed il dolore sarà solo l'inizio. Imparerai a sentire quanto il tuo corpo può stare bene ed in forma. Puoi tornare sentire un nuovo equilibrio, il tuo nuovo centro, fisico ed emozionale. L'esercizio, la respizione e la coscienza corporea, sono un modo per radicarti nel momento presente in modo da poter valutare le tue risposte emotive e imparare come muoverti attraverso la paura e lo stress con grazia e non essere più controllato dagli avvenimenti del passato.
Ascolta le emozioni del tuo corpo
Il tuo nuovo equilibrio
Che tu sia un atleta che si allena quotidianamente per migliorare le proprie prestazioni. Che tu sia l'amministratore delegato di una grande azienda che cerca di affrontare lo stress e le pressioni costanti derivanti da grandi responsabilità. Oppure se vuoi semplicemente trovare il tuo centro, il tuo equilibrio fisico e mentale. Se ti senti teso e vuoi eliminare il peso che ti costringe in una postura scorretta. Se vuoi essere la migliore versione di te stesso.
Il mio coaching di postura e benessere ti permette di ritornare al tuo equilibrio, un centro calmo libero dalle tensioni del passato.
Una nuova coscienza che permette di prendere le giuste decisioni che allineano la tua vita con i risultati che vuoi ottenere.
Durante le nostre sessioni, lavoreremo insieme sulla meditazione posturale, eseguiremo esercizi di respirazione e allungamento, il tutto con calma, gentilezza verso noi stessi e connessione tra le parti del nostro corpo e le nostre emozioni.
Attraverso una nuova coscienza corporea ritroviamo il nostro equilibrio e la nostra vera essenza.
Se vuoi lavorare su specifiche parti del corpo, inizia con i miei esercizi in base alle tue esigenze fisiche.
10 esercizi per la tua postura
Vuoi migliorare la tua postura e tornare a muoverti senza dolore? Ecco i 10 Esercizi per la tua Postura.
Un videocorso completo che ti insegna come migliorare la tua postura grazie ad una tecnica collaudata per eliminare e prevenire le tensioni muscolari in eccesso.
Scopri i benefici del Metodo Formazione Postura, impara gli esercizi e liberati finalmente dell’odiato mal di schiena.
10 esercizi per la tua cervicale
Avevo 27 anni, insegnavo in palestra, avevo una laurea in Scienze Motorie, ma non ero ancora laureato in Fisioterapia. Mi bloccavo seriamente con il collo ogni 2 mesi e per riuscire a fare dei semplici movimenti dovevo iniettarmi un mix di antidolorifici e miorilassanti. Oggi ho 48 anni, il mio collo è guarito da tanto tempo, non ho più preso un medicinale e riesco a fare surf quotidianamente. Tutto questo grazie ad una routine di esercizi per migliorare la postura del collo ed eliminare le tensioni muscolari in eccesso. Apprendi questa tecnica, praticala quotidianamente e tornerai ad avere un collo sano e mobile. Non farlo solo per il futuro, fallo per il tuo presente, fallo oggi.
10 esercizi per la tua schiena
Il tuo mal di schiena potrebbe essere causato da posture scorrette, tensioni muscolari in eccesso e sovraccarico. In questi casi si ricorre a trattamenti sintomatici che però non risolvono il problema alla radice. Se vuoi davvero eliminare la vera causa del mal di schiena devi ridurre la compressione, sciogliere le tensioni e migliorare la postura. Per questo ho creato i 10 esercizi per la tua schiena, un vero e proprio allenamento per la salute della tua schiena che ti permette di eliminare il problema alla radice.
Autotrattamento Posturale Olistico
Con il corso di Autotrattamento Posturale Olistico impari come eliminare la causa di molte patologie muscolo scheletriche legate ad una postura scorretta. Parliamo di mal di testa, cervicalgia, dorsalgia, lombalgia e dolori agli arti. Impara ad eseguire su te la digitopressione, l'allungamento e la visualizzazione. Grazie a queste 3 fasi dell'autotrattamento riesci finalmente ad eliminare questi problemi e fare in modo che non si ripresentino.
DOCENTE DEL CORSO:
Dott. Celestino Breccione Mattucci
Libero professionista, ideatore, docente ed organizzatore del Corso di Alta Formazione in Posturologia e del Corso di Massaggio Posturale®.
Ideatore della pagina Formazione Postura con centinaia di consigli per il proprio benessere.
Diplomato all’Istituto Superiore di Educazione Fisica di L’Aquila.
Laureato il Fisioterapia presso l’Università degli Studi di Chieti.
Specializzazione in Chinesiologia, pedana posturo-stabilometrica, trattamento delle catene miofasciali, corso triennale di Shiatsu ed un bagaglio di conoscenze messe in pratica negli ultimi 20 anni in centri fitness e poliambulatori medici avendo sempre come scopo primario il benessere psico-fisico della persona.
Startup e Manager settore tecnico dei centri PRIME, attualmente una realtà consolidata nel Fitness in Italia. Più di 2000 massaggi in due anni utilizzando esclusivamente il Massaggio Posturale®.
Ideatore del Massaggio Posturale ® che unisce le conoscenze occidentali ed orientali per una tecnica unica di Rieducazione Posturale.
Ideatore del corso di Autotrattamento Posturale Olistico che permette ad ognuno di prendersi cura di sé grazie ad esercizi semplici ma estremamente efficaci.
Attualmente tiene Corsi di Formazione, crea contenuti digitali per il benessere ed offre servizi di consulenza per il benessere corpo-mente.
Sei un operatore del benessere?
Vuoi ampliare le tue conoscenze tecniche?
Ho il piacere di presentarti il mio ultimo corso nato da 20 anni di esperienza.
Corso di Massaggio Posturale®
Il corso di Massaggio Posturale ti permetterà di praticare tecniche di massaggio e digitopressione progettate per correggere la postura scorretta alleviando la tensione muscolare e fasciale dei tuoi clienti. Tutto questo, oltre ad arricchire il tuo repertorio, ti permette di aumentare considerevolmente la tua reputazione come professionista del benessere.
COSA DICONO DEL
MASSAGGIO POSTURALE
FEDERICA BRIGNONE
Campionessa Mondiale di Sci
"Il Massaggio Posturale per un atleta come me è essenziale, ma non è solo per lo sport! Ti aiuta a sentirti subito meglio perché ti consente di muovere il corpo nel modo giusto e rimuovere il sovraccarico e le compensazioni sulla schiena."
ALBERTO CASADEI
Pallavolista "Volley Lube"
"Il Massaggio Posturale mi ha permesso di riequilibrare la zona lombrare e quell’evidente spalla destra più bassa rispetto alla sinistra. Ora che ne sono venuto a conoscenza non ne farò mai più a meno".
ALFREDO DE DOMINICIS
Pilota Rally "N5"
"Anni di gare automobilistiche avevano creato in me molte tensioni a livello cervicale e lombare. Grazie al Massaggio Posturale sono riuscito ad eliminare tali tensioni che mi costringevano in una postura scorretta".
Una opportunità unica per iniziare la tua carriera nel mondo del benessere.
Il Massaggio Posturale è una tecnica fondamentale per tutti coloro che lavorano nell’ambito del benessere e della prevenzione, ma anche per chi è alle prime armi e vuole semplicemente imparare una tecnica di massaggio sicuro e rilassante.
Eccoci pronti per iniziare il corso di Massaggio Posturale che potrai seguire tramite video online molto accurati e tramite il manuale scritto con immagini.
Ti assicuro che se seguirai scrupolosamente questo corso e darai il giusto valore ad ogni passaggio del metodo con coscienza ed impegno, facendo diventare il Massaggio Posturale davvero tuo, i risultati saranno eccellenti fin dalla prima seduta e le tue capacità tecniche e comunicative miglioreranno notevolmente.
Ci vediamo dentro.
Dott. Celestino Breccione Mattucci